Minskad kroppstemperatur

Den mest informativa och tillgängliga indikatorn för hälsotillstånd anses vara kroppstemperatur. Med förkylning, infektioner och förvärringar av många kroniska sjukdomar diagnostiseras oftast ökningen. Det finns dock också en omvänd reaktion av kroppen - när kroppstemperaturen sänks. Är detta en patologi? Hur farligt är temperaturfallet och vad som måste göras för att hjälpa kroppen att hantera problemet?

Norm och avvikelser i temperaturavläsningar

Låt oss först klargöra vilka lägre termometeravläsningar som kan vara farliga och vad som är normen..

Standardnormen för en persons kroppstemperatur i armhålan är 36,6 Celsius. Detta är dock en genomsnittlig standard och är väldigt annorlunda när den mäts från fall till fall..

Så för samma person vid olika tider på dygnet kommer temperaturen att vara annorlunda: på morgonen är den lägre (motivet har precis vaknat och alla kroppens system justerar sig bara), på eftermiddagen - termometern registrerar 36,6 och på kvällen när personen är trött, termometern visar lägre siffror igen (säg 36.4).

Samtidigt har vissa en normal hastighet på 36,6, medan andra har något högre eller något lägre. Området 35,6 - 36,9 anses normalt. Men förutsatt att motivet känns bra, inte känner obehag, trötthet, huvudvärk, och samtidigt finns sådana indikatorer hos honom under lång tid.

En minskning av en persons kroppstemperatur (hypotermi) kan dock vara ett symptom på en sjukdom eller ett tecken på hypotermi. För både en vuxen och ett barn är det farligt även med indikatorer under 35,0. Om temperaturen sjunker ytterligare och termometern sjunker under 34,0 kommer arbetet i alla interna system att sakta ner: patienten kommer att känna andfåddhet, han kommer att få bradykardi, frossa och en känsla av kyla, huden blir blek, kall svett kommer att synas, små skakningar i händer och fingrar, tal saktar ner, medvetandet kommer att förvirras, hallucinationer, illamående, kräkningar är möjliga.

Termometeravläsningar under 35,0 anledning att ringa läkare.

Om temperaturen är låg och sjunker under 32,0 är det livshotande. Ett akut behov av att ringa en läkare. Sådana indikatorer kan framkalla koma, andningsstopp och patientdöd. Ett märke under 21,0 grader anses vara dödligt för en person..

När är hypotermi hos barn normalt??

För olika åldersgrupper av barn skiljer sig orsakerna till lågt termometervärden. Hur olika är metoderna för att eliminera detta tillstånd. I många fall har hypotermi hos barn samma orsaker som hos vuxna, men ibland framkallas det av specifika faktorer..

Under de första dagarna av livet har nyfödda ibland låga temperaturer. Detta är den så kallade kalla chocken. Barnet upplevde stress vid födseln och befann sig sedan i nya förhållanden för honom. Dess termoreguleringssystem justeras bara hittills, därför har de nyfödda normalt indikatorer upp till 35,6 grader under de första dagarna. Barnet behöver bara vara väl täckt och hållas varmt..

För tidigt födda barn har också låg kroppstemperatur. De behöver extra värme tills deras egen termoreglering är på plats..

I tonåren

En hormonell våg uppstår, vilket ibland påverkar regleringen av värmeväxling i en tonårings kropp. Detta beror på det faktum att hypotalamus, som är ansvarig för att säkerställa normal termoregulering av "kärnan" (inre organ), också genomgår en hormonell våg och på ett sådant icke-standardiserat sätt reagerar på förändringar.

Vanliga orsaker till låga termometeravläsningar hos vuxna och barn

Hypotermi, som en patologi, är ovanlig; feber är mycket vanligare. Men låg kroppstemperatur har också allvarliga orsaker och är en typ av markör som signalerar ett problem..

Statistik hävdar att cirka 80% av alla fall av hypotermi är förknippade med otillräcklig näring och för mycket stress, vilket ledde till uttömning av vitalitet. Bland de mest troliga patologiska orsakerna kommer att vara:

Med en längre vistelse i en stressig situation sover inte en person mycket, han har ingen aptit, från konstant stress förlorar han en betydande mängd energi, vilket påverkar hälsan.

Personen känner konstant kyla, trötthet, ibland huvudvärk, yrsel och illamående.

Om orsaken är en stressande situation, behöver du bara vila och temperaturen återgår till normal. I svåra fall måste du konsultera en psykoterapeut.

Bland orsakerna till hypotermi kommer att vara kronisk trötthet, för mycket energi förbrukas av överbelastning av krafter, vilket påverkar närvaron av proteiner, fetter och kolhydrater i kroppen. Deras brist leder till utmattning och försämrad termoreglering. I sådana fall finns det snabb trötthet, huvudvärk och en känsla av förkylning, ibland ryser en person, illamående. Vid trötthet, för att återställa normal temperatur, måste du vila bra, äta rätt och sova av.

En annan anledning till låg kroppstemperatur och ett brott mot kolhydrat-proteinbalansen är diet. Långsiktiga begränsningar av kolhydrater och fetter leder till utarmning av kroppen, järnbristanemi och försämrad värmereglering.

Här är det illamående, en känsla av konstant trötthet, en känsla av frossa, håret blir sprött, naglarna är bleka och svaga, huden är mycket torr, blek. Tinnitus, yrsel kan förekomma.

Symtom kräver läkarbesök och behandling. Lågt hemoglobin är farligt för mer komplexa störningar, eftersom det finns ett fel i tillförseln av näringsämnen till bokstavligen alla inre organ.

Dessutom kan bokstavligen all infektion från den banala ARVI till Botkins sjukdom eller syfilis orsaka låg temperatur. När virus eller bakterier tränger in i kroppen mobiliseras alla immunkrafter för att bekämpa dem. Det finns en signifikant ökning av temperaturen, varefter den motsatta processen inträffar: först ersätts febern med en låggradig temperatur och sedan kan den också sjunka till 35,6. Kroppen måste justera termoreguleringen. Här behöver du bara vänta lite och efter några dagar återgår temperaturen till sig själv..

Behandlingsresultat (iatrogen hypotermi)

Hypotermi inträffar efter operationen, här, som ett resultat av anestesi, är nervändarna blockerade, vilket orsakar en funktionsstörning i de termoregulatoriska organen..

Bland de vanligaste och vanligare orsakerna kommer att vara för intensivt att slå ner hög temperatur. Detta är typiskt för små patienter, mammor kan inte alltid beräkna dosen av läkemedlet korrekt. I sådana fall noteras kall svett, blekhet i huden, huvudvärk, kalla händer och fötter..

Vad ska jag göra om temperaturen är låg efter att ha tagit för mycket febernedsättande medel? Det är absolut nödvändigt att linda patienten i en varm filt, sätta en värmedyna i hans ben eller erbjuda patienten ett varmt fotbad med senap. Drick varmt te med hallon eller grönt te med echinacea. Ge inte kaffe eller för varmt te. Åtgärder bör vidtas gradvis för att inte utsätta patienten för plötsliga temperaturförändringar.

En person tillhör varmblodigt och därför påverkar låga omgivningstemperaturer honom. Temperaturen kan sjunka med en lång vistelse i kallt vatten, med för lång vistelse i kyla utan ordentliga kläder.

Den mest kända skivan (barnet överlevde) är flickans vistelse i kylan utan kläder i 6 timmar.
Det krävs mycket varma drycker, varma filtar och kläder för att hålla varmen och höja temperaturen. Det är bra att ta en varm dusch eller bad. En varm värmedyna placeras på bröstet och baksidan av huvudet. I de svåraste fallen administreras en uppvärmd lösning av kalciumklorid intravenöst på sjukhuset.

Men du måste värma en person gradvis. Handlar långsamt med ökande värme. Så för en person med en kroppstemperatur på 34,0 kommer ett bad med en temperatur på 37,0 inte bara att vara varmt utan också varmt.

Om det finns frostskador, kan de inte gnuggas, du behöver bara applicera ett termiskt bandage (detta håller huden varm från insidan och får minst skada).

Om andningen slutar, ge konstgjord andning.

När hypotermi är ett symptom på en kronisk sjukdom

Orsakerna till en persons sänkta kroppstemperatur kan gömma sig i förvärringen av kroniska sjukdomar. En långvarig minskning bör definitivt varna om du har följande symtom:

• Konstant känsla av kyla, frossa.
• Huvudvärk.
• Andningsproblem.
• Hjärtdysfunktion.
• Skört hår och naglar.
• Blek hud.
• Svårigheter att memorera.
• Förvirring av medvetandet.
• Trötthet, allmän svaghet.

Ständigt sänkt kroppstemperatur, kompletterad med några av dessa symtom, bör vara en anledning att gå till en terapeut. I framtiden kommer det att bli nödvändigt att genomföra ett antal undersökningar för att fastställa en diagnos och föreskriva adekvat behandling..

Låg kroppstemperatur i sig är inte en sjukdom, men det är ett tecken på en annan sjukdom. Sjukdomar som kan orsaka hypotermi inkluderar:

Störning i sköldkörteln. Här uppstår en låg temperatur mot bakgrund av hämning av mentala processer, sprött hår och naglar och snabb trötthet. Detta tillstånd orsakas av brist på hormonet TSH (sköldkörtel). Behandling kan endast ordineras av en endokrinolog.

Hormonella störningar. De är inneboende inte bara hos ungdomar utan också hos gravida kvinnor, kvinnor i klimakteriet. En minskning av kroppstemperaturen är inte alltid en anledning till behandling. För undersökning och behandling måste du kontakta en terapeut eller gynekolog.

Kroniska sjukdomar i latent form. I vissa sjukdomar, till exempel hjärntumörer, är långvarig hypotermi möjlig som ett av symtomen på sjukdomen. Förekomsten av specifika symtom vid låg kroppstemperatur kan orsakas av sjukdomar i binjurarna, njurarna, levern och inre blödningar. Med blodtryckssänkning observeras också hypotermi.

Endast en smalt fokuserad specialist kan ordinera orsaker och behandling, men först måste du kontakta en terapeut.

Hudsjukdomar. Förekomsten av hudsjukdomar där stora områden drabbas kan orsaka en temperaturminskning. Här orsakas det av det faktum att blodet måste tjäna de drabbade områdena, vilket leder till att andra organ lider.

Alkohol, droger. För stora doser etylalkohol i kroppen, droger och ett antal andra förgiftningar, kronisk alkoholism, drogberoende orsakar också en minskning av kroppstemperaturen. Det är särskilt farligt att vara full i kylan. Detta kommer att framkalla en snabbare temperaturminskning, vilket ofta leder till komplikationer som frostskada och skador på inre organ..

Om, som en följd av en förvärring av en kronisk sjukdom, uppstår en låg kroppstemperatur, kommer bara en specialist att berätta vad du ska göra. Här behöver du inte bara konsultation utan också kompetent, långvarig behandling..

Vad man ska göra vid låga temperaturer?

I vardagen med låg kroppstemperatur bör ett antal obligatoriska åtgärder vidtas:

1. Mät temperaturen, med värden under 35,0 ring en ambulans.
2. Med indikatorer ovanför detta märke måste du fastställa orsaken. Om detta problem orsakas av hypotermi, en ny sjukdom eller dieter, behöver du varma drycker, varma fotbad, varma kläder.
3. Vid trötthet måste alla ovanstående procedurer kompletteras med god sömn..
4. Med en långvarig minskning (över 1-2 veckor) är det bättre att konsultera en terapeut för att fastställa: vad den låga temperaturen pratar om.
5. Förekomsten av sådana ytterligare symtom som talhämning, medvetslöshet, svår blekhet bör vara anledningen till ett brådskande samtal för en ambulans.

Låg temperatur hos ett barn: varför, vad man ska göra?

Temperatur hos ett friskt barn och under det normala

Låg temperatur hos ett barn: orsaker och eliminering

Kroppstemperatur är en fysiologisk indikator som regleras av kroppens nervsystem, endokrina och andra system. Det påverkar ämnesomsättningen, blodtillförseln till inre organ och hjärnan. Hos ett friskt barn ändras indikatorn, beroende på tid på dagen, fysisk aktivitet och matintag något under dagen. Normalt intervall är 36-37 grader.

När temperaturen sjunker under 36 grader görs en diagnos av hypotermi. Detta är ett tillstånd som inte alltid är förknippat med sjukdom. Det kan också förekomma hos ett friskt barn vid låga omgivningstemperaturer eller på natten. Om temperaturen sjunker under 35 grader, kan en nedgång i ämnesomsättningen och utveckla hypoxi orsaka irreversibla förändringar i hjärnan och inre organ.

Orsaker som inte är relaterade till sjukdom

När temperaturen sjunker under 36 grader pratar läkare om hypotermi. Detta är en avvikelse som manifesterar sig mot bakgrund av olika förhållanden. Hos barn under 1 år är termoreguleringssystemet inte helt utformat. Detta leder till att kroppen reagerar med liknande förändringar när den omgivande temperaturen sjunker. I fall där detta tillstånd inte åtföljs av svaghet och andra patologiska symtom, bör du inte oroa dig. Barnet är dessutom klädd och upprepad termometri utförs på 10-15 minuter. Detta är nödvändigt för att förhindra överhettning..

Hypotermi detekteras hos barn som är födda i förtid eller är underviktiga. Läkare tillskriver inte temperaturförändringar i denna grupp av barn patologier. När vikten är normaliserad försvinner hypotermi helt. Som regel varnar läkare föräldrarna för denna avvikelse när de skrivs ut från modersjukhuset eller under beskydd..

Endast en läkare kan bestämma orsaken till temperaturminskningen. Han undersöker barnet och föreskriver en omfattande undersökning om det finns ytterligare symtom.

En temperaturminskning hos barn under det första året av livet upptäcks i en dröm. Detta beror på särdragen i termoreglering under dagen. På morgonen timmar innan du vaknar visar termometri de lägsta resultaten. Den maximala temperaturen upp till 37 grader observeras på kvällen.

Liknande förändringar i termoreguleringsindikatorer upptäcks efter sjukdom. Sjukdomar orsakade av bakterier eller virus kännetecknas av feber. Efter en hög temperatur under en akut period av infektiös patologi störs immunsystemets funktion. Dess minskade aktivitet kännetecknas av en temperaturminskning..

Åtgärd av läkemedel

En låg temperatur hos ett barn kan vara förknippad med medicinering. Den vanligaste orsaken är användningen av febernedsättande medel. Läkemedel förändrar hur det termoregulatoriska systemet fungerar, vilket leder till varierande grad av hypotermi. Sådana avvikelser från normen observeras inom 1-3 dagar efter upphävandet..

En överdos av vasokonstriktor näsdroppar leder till liknande symtom. Okontrollerat intag av medel för förkylning hos ett barn kännetecknas av att den aktiva substansen tränger in i cirkulationssystemet och kramp i perifera kärl. Mot denna bakgrund börjar barnet må dåligt och kroppstemperaturen sjunker.

Kronisk trötthet

Kroppstemperaturen hos barn minskar med långvarig stress

Hos barn i skolåldern observeras hypotermi med överansträngning. Ett barn som deltar i ett stort antal fritidsaktiviteter och sektioner upplever ständig stress. Stressreaktioner i kroppen förändrar hur nervsystemet fungerar, vilket styr temperaturen. I en sådan situation är både en temperaturökning och en temperaturminskning möjlig..

En låg temperatur hos ett barn kan förknippas med många faktorer. Föräldrar kan inte självständigt bestämma orsakerna till försämrad termoreglering. Om temperaturen ändras bör du därför omedelbart söka läkarvård. Barnläkaren kommer att undersöka barnet och välja nödvändig undersökning.

Typer av hypotermi

Hypotermiska tillstånd i barn är vanligtvis uppdelade i endogena och exogena. En exogen temperaturminskning inträffar vid användning av läkemedel, hypotermi och låg fysisk aktivitet. Endogen hypotermi uppträder mot bakgrund av störningar i det endokrina och nervsystemet.

Experter skiljer ut tre svårighetsgrader för hypertermiska tillstånd:

• Enkel grad - från 32 till 35 grader. Det är möjligt att samtidigt öka värmeproduktionen med försämrad värmeöverföring. Barnets noggrannhet i rörelser minskar. Patienten är dåsig, det ökar andningen och hjärtfrekvensen. Huden är hyperemisk på grund av utvidgade kärl.
• Med hypotermi av den andra svårighetsgraden kan temperaturen sjunka till 28 grader. Mot denna bakgrund är ämnesomsättningen hämmad. Kontraktil termogenes associerad med muskelsammandragning saknas. Barnet har lågt blodtryck och andningen är djup och intermittent. Patienten är desorienterad i rymden, kanske inte känner igen sina egna föräldrar. Medvetandet är förvirrat. Med utvecklingen av hypotermiska fenomen utvecklas svimning.
• Allvarlig kränkning av termoregulering kännetecknas av en minskning av kroppstemperaturen till 22 grader. Det är ett livshotande tillstånd som resulterar i en signifikant avmattning i ämnesomsättningen. Andningen blir ytlig och försvagad. Detta leder till ökad hypoxi i centrala nervsystemet och inre organ. Hjärtfrekvens och blodtryck sänks. Nervsystemet är deprimerat, upp till dumhet och koma. Huden är kall.

Allvarlig hypotermi behandlas på intensivvårdsavdelningar. Utan normalisering av kroppstemperaturen utvecklas irreversibla förändringar.

En temperaturfall under 36 grader är en indikation för att söka medicinsk hjälp. Det underliggande tillståndet som orsakar hypotermi kan utvecklas snabbt med allvarliga hälsokonsekvenser för barnet.

Vad man ska göra med hypotermi?

Hypotermi kan vara efter hög feber

När föräldrar upptäcker en låg temperatur hos ett barn, bör föräldrarna inte få panik. Det är obligatoriskt att träffa läkare om:

• Barnet är slö och sömnig. Huden är kall och blek. Dessa symtom indikerar svår hypotermi..
• Hypotermi kvarstår i mer än en dag;
• Termometriavvikelser detekteras efter rutinvaccination. En låg temperatur kan vara ett tecken på brist på immunsvar på vaccination och indikera immunbrist.
• Barnet har illamående, kräkningar, diarré, svaghet och svimning. Liknande manifestationer åtföljer förgiftning av olika ursprung..

Om dessa symtom förekommer måste föräldrar ringa ambulans. Specialisten kommer att undersöka barnet och besluta om sjukhusvistelse för ytterligare undersökning och behandling.

Första hjälpen

Hypotermi åtföljer inte alltid sjukdomen. På grund av det faktum att det ofta förekommer med hypotermi, bör föräldrar kontrollera om barnets kläder är lämpliga för omgivningstemperaturen. För att eliminera ogynnsamma miljöfaktorer är barnet dessutom klädd och får en varm drink.

Om en temperaturminskning inträffar mot bakgrund av stress är det viktigt att ge barnen tillräcklig vila. Studien ska ske i en bekväm psykologisk miljö. Dessutom ägnar de stor uppmärksamhet åt kosten. Företräde i mat ges till färska grönsaker, frukt och magert kött. De innehåller viktiga vitaminer och mineraler för att bibehålla hälsan.

Efter att barnet har undersökts av en läkare behöver han komplex terapi. Om patologiska förändringar har utvecklats mot bakgrund av sjukdomen, ordineras behandling för att eliminera den.

Prognosen för hypotermiska tillstånd är gynnsam i de fall då de inte är förknippade med kroppssjukdomar utan uppstår mot bakgrund av ogynnsamma miljöfaktorer. Genom att eliminera det senare kan du undvika förändringar i barnets kropp utan medicinsk intervention. I fall där hypotermi uppstår på grund av sjukdomar och kännetecknas av allvarliga kränkningar av termoreglering, kräver patienten komplex behandling utförd i en medicinsk institution. Självmedicinering vid en kroppstemperatur under 36 grader eller mot bakgrund av avvikelser är inte tillåten.

Orsaker till en sänkt människokroppstemperatur

Termoreglering är en av människokroppens vitala funktioner. Tack vare många vitala system hålls kroppstemperaturen för en person i normalt tillstånd inom ganska smala gränser, trots miljöförhållandena.

Termoregulering av människokroppen är uppdelad i kemisk och fysisk. Den första av dem fungerar genom att öka eller minska intensiteten i metaboliska processer. Och processerna för fysisk termoreglering sker på grund av värmestrålning, värmeledningsförmåga och avdunstning av fukt från kroppens yta.

Det är omöjligt att inte lista metoderna för mätning av temperatur. Att hålla en termometer under armen, som är utbredd i vårt land, är långt ifrån det bästa alternativet. Fluktuationer av den registrerade kroppstemperaturen från den verkliga kan skilja sig i en hel grad. I väst, hos vuxna, mäts temperaturen i munhålan och hos barn (det är svårt för dem att hålla munnen stängd under lång tid) i ändtarmen. Dessa metoder är mycket mer exakta, även om de av okänd anledning inte rotade i vårt land..

Den utbredda tron ​​att den normala människokroppstemperaturen är 36,6 grader Celsius är inte korrekt. Varje organism är rent individuell och utan påverkan från faktorer från tredje part kan människokroppens temperatur variera mellan 36,5-37,2 grader.

Men bortom dessa gränser är det nödvändigt att leta efter orsakerna till detta beteende hos kroppen, eftersom en ökad eller minskad kroppstemperatur är en markör för eventuella problem: sjukdomar, dåliga livsstödssystem, externa faktorer.

Dessutom beror den normala kroppstemperaturen för varje enskild person vid en viss tidpunkt på flera faktorer:

• organismens individuella egenskaper;
• tid på dagen (klockan sex på morgonen är en persons kroppstemperatur på lägsta nivå och högst klockan 16);
• personens ålder (hos barn under tre år är den normala kroppstemperaturen ofta 37,3-37,4 grader Celsius och hos äldre - 36,2-36,3 grader);
• ett antal faktorer som inte är helt förstådda av modern medicin.

Och om tillståndet med ökad kroppstemperatur är känt för majoriteten, vet få människor om dess minskning under de normativa gränserna, de processer som framkallar detta och de möjliga konsekvenserna. Men ett sådant tillstånd är inte mindre farligt än en hög temperatur, så vi kommer att försöka berätta om den sänkta temperaturen i så mycket detalj som möjligt..

Hypotermi klassificering

Modern medicin skiljer två typer av minskning av kroppstemperaturen under det normala:

• låg kroppstemperatur - från 35 till 36,5 grader;
• låg kroppstemperatur - upp till 34,9 grader. Detta tillstånd är medicinskt känt som hypotermi..

I sin tur finns det flera klassificeringar av hypotermi. Den första av dem delar upp detta tillstånd i tre svårighetsgrader:

• ljus - temperaturområde 32,2-35 grader
• genomsnitt - 27-32,1 grader;
• tung - upp till 26,9 grader.

Den andra delar hypotermi i måttlig och svår med en gräns på 32 grader. Det är detta märke inom medicin som anses vara den temperatur vid vilken människokroppen utnyttjar sina möjligheter till självuppvärmning. Denna klassificering anses vara mer praktisk ur praktisk synvinkel..

Enligt denna klassificering, med mild hypotermi, upplever patienten sömnighet, slöhet, tremor och takykardi. Blodsockernivån stiger. I de flesta fall hjälper en varm säng, torra kläder och varma drycker. Ett elektrokardiogram är en obligatorisk undersökning för måttlig hypotermi. Brott mot termoregleringsprocesser leder ofta till problem med hjärtrytmen.

Allvarlig hypotermi är enligt denna klassificering ett extremt farligt tillstånd. En sänkning av temperaturen under 32 grader leder till dysfunktion i många livsuppehållande system. I synnerhet stör funktionerna i andnings- och kardiovaskulära system, mental aktivitet och metaboliska processer saktar ner.

Samtidigt anses 27 grader redan vara en kritisk indikator som kan leda till att en person dör. Vid denna temperatur utvecklar patienterna koma, pupillerna reagerar inte på ljus. Utan akut medicinsk vård och mycket aktiv uppvärmning har en person mycket liten chans att överleva.

Även om unika fall är kända i historien när en persons kroppstemperatur sjönk till 14,2 grader, efter långvarig hypotermi (en sex timmars vistelse av en tvåårig kanadensisk tjej i kyla). Men detta är snarare ett undantag från regeln att hypotermi är ett extremt farligt tillstånd..

Orsaker till hypotermi

En signifikant minskning av kroppstemperaturen i förhållande till normala värden är en direkt signal för vidare undersökning. Och här måste du analysera i detalj orsakerna som orsakar en allvarlig minskning av kroppstemperaturen. I princip finns det många av dem, och för enkelhets skull är förutsättningarna för låg kroppstemperatur uppdelad i tre grupper:

• fysiska förutsättningar för låga temperaturer. Funktionsfel i termoregleringsprocessen leder till överdriven värmeförlust. I de flesta fall beror detta på utvidgningen av blodkärlen och tillståndets varaktighet. I synnerhet uppstår hypotermi på grund av dessa orsaker hos personer med lågt blodtryck, i vilka utvidgade blodkärl är ett typiskt tillstånd..
  Dessutom leder sjukdomar i det endokrina systemet till fysisk hypotermi. För att vara mer exakt, ökad svettning, vilket stör den naturliga termoreguleringen;
• kemiska orsaker till låg kroppstemperatur. Dessa inkluderar förgiftning av kroppen, försvagad immunitet, låga hemoglobinnivåer, emotionell och fysisk stress, graviditet;
• beteendeförutsättningar för låg kroppstemperatur. I denna grupp finns det skäl som är resultatet av en otillräcklig mänsklig uppfattning av omgivningstemperaturen. Ofta uppträder beteendeshypotermi på grund av effekterna på kroppen av alkohol och droger, liksom ett obalanserat mentalt tillstånd..

Som redan nämnts inkluderar var och en av dessa grupper av hypotermiska förutsättningar många orsaker. Låt oss mer specifikt utse de viktigaste:

Låg kroppstemperatur under graviditeten

En hel del läkare pekar på graviditet som en separat orsak till den minskade kroppstemperaturen. För att vara mer exakt är det inte barnets själva, utan processerna som åtföljer detta. Ganska ofta, på grund av toxicos, är blivande mödrar undernärda, vilket påverkar metaboliska processer och därmed kroppstemperaturen, som kan sjunka till 36 grader och till och med lägre. Dessutom observeras ofta ett försvagat immunförsvar hos gravida kvinnor, mot vilka temperaturen kan sjunka. Dessa förutsättningar medför inga allvarliga problem men kräver samtidigt ett adekvat svar: normalisering av kosten och konsumtion av tillräcklig mängd kalorier, samt arbete med att stärka immunförsvaret.

Åtgärd när temperaturen sjunker

Efter att ha registrerat en sänkt kroppstemperatur måste du först och främst bedöma ditt fysiska tillstånd tillräckligt. Om det inte finns någon svaghet, är du inte rädd och det finns inga andra tecken på sjukdom, det är värt att komma ihåg om du inte har varit sjuk eller överkyld nyligen. En liten temperaturminskning kan vara en återstående symtomatologi av dessa orsaker. I det här fallet är det inte nödvändigt att träffa en läkare. Det är möjligt att en låg temperatur är din kropps norm..
Du måste träffa en läkare i följande fall:

• kroppstemperatur 35 grader och lägre, även utan andra symtom;
• förutom en minskning av temperaturen observeras svaghet, darrningar, kräkningar och andra symtom som är ovanliga för en frisk person. I sådana fall är även en temperatur på 35,7-36,1 en anledning att söka hjälp;
• en person har hallucinationer, otydligt tal, suddiga ögon, medvetslöshet mot en bakgrund av låg temperatur.

Något av dessa symtom är orsaken till omedelbar läkarvård. Även en enkel svaghet vid låg temperatur borde inte vänta hemma, eftersom irreversibla processer kan börja i kroppen, vilket kommer att vara mycket svårt att stoppa över tiden..

Innan läkaren anländer måste patienten med låg temperatur läggas i sängen och förpackas i en varm filt efter att ha sett till att hans kläder är torra. Ge fullständig sinnesro, ge en kopp varmt sött te och, om möjligt, ta ett varmt fotbad eller lägg en värmepanna under dina fötter.

Dessa åtgärder kommer att göra det lättare för kroppen att genomföra värmeregleringsprocessen och temperaturen kommer i de flesta fall att stiga till normal..