Ingefära för förkylning: hjälp kryddiga rotkurer
Ingefära rotens unika egenskaper har varit kända sedan urminnes tider. Det har använts i orientalisk medicin och ingår i många asiatiska rätter. I Ryssland träffade de honom först som kryddor, och sedan började de använda den i recept för traditionell medicin..
Den vanligaste ingefära för förkylning och hosta. Det finns ett antal recept som inkluderar denna fleråriga ört, vars rot en gång såldes av köpmän till fantastiska priser..
Fördelar för förkylning
Det är väldigt lätt att bli sjuk under lågsäsong. Alla runt hostar och nysar, och det verkar som om det inte finns någon flykt från virus. För att skydda dig mot förkylning eller snabbt komma upp på fötterna, förkorta sjukdomstiden, måste du stödja din immunitet och helst inte med apoteksläkemedel utan med naturläkemedel.
Ingefära hjälper dig med detta. Det används färskt och torkat som pulver, olja, juice. I någon av dessa former förlorar inte växten sina egenskaper, minskar smärta, eliminerar feber och frossa, påskyndar ämnesomsättningen och tar bort gifter från kroppen.
Roten har antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper. Ingefära för förkylning lindrar kramp, så att patienten kan andas mer fritt.
Ingefära för förkylning: hur man använder den
För dem som har diagnostiserats med ARVI kommer ingefära att bli ett oumbärligt verktyg i kampen mot förkylning. Dess brännande smak väcker inre reserver, ger energi för att motstå virus.
Samtidigt är det mycket viktigt att det inte finns så många kontraindikationer för dess användning. Detta är amning, förvärring av mag-tarmsjukdomar och individuell intolerans..
Ingefära för förkylning används som en del av monokomponentprodukter (avkok) eller kompletteras med andra ingredienser som förstärker effekten av den förra. Det finns många sätt att använda den. Det finns välkända recept och familjerecept som lagras i personliga spargrisar.
Ingefärste
Herbalists kallar växten ett naturligt antibiotikum. Dess verkan är ganska kraftfull och samtidigt saknar biverkningarna av syntetiska läkemedel som dödar, tillsammans med patogena bakterier, all den fördelaktiga floran i tarmarna.
Te med ingefära och citron lindrar perfekt värkande leder, underlättar andning och utsöndring av utsöndring och hjälper till att övervinna allmän svaghet:
- För 500 ml vatten behöver du 30 gram. finriven färsk rot, blandningen simmar på mycket låg värme i 15 minuter.
- Tillsätt sedan en halv kanelstång, 2-3 mynta blad, saften av en citronskiva, stå på spisen i ytterligare 5 minuter.
- När du har stängt av värmen, täck pannan med en handduk och låt stå i 10 minuter.
Te bör drickas i små klunkar, 1/3 kopp flera gånger om dagen. Det släcker törst, fyller på vätskeunderskott, stärker immunförsvaret.
Kryddat te är ett effektivt och säkert alternativ till apotekets antivirala läkemedel.
Kombinerad med mjölk
Småbarn gillar inte kryddans heta smak. Du kan mjuka upp den med mjölk medan fördelarna kvarstår och barnet kommer att behandla drycken mycket mer fördelaktigt.
Först bryggs ett svagt svart te med torkad krossad rot med en halv kaffesked krydda per 200 ml dryck. En lika stor mängd mjölk tillsätts, insisteras i 10 minuter, filtreras och ges till barnet ½ kopp två gånger om dagen i varm form.
Det är bäst att brygga en ny portion varje gång och därför beräkna antalet komponenter.
Ingefära buljong
Ett glas vatten kräver 1 msk. en sked torra kryddor eller 20 gr. färska spån av medicinsk rot. Blandningen försvinner i ett vattenbad i 15 minuter och svalnar sedan under isolering. En ingefära drink för immunitet tas under dagen för en liten sked var 30: e minut.
Denna metod för oral administrering av avkok i små doser gör att du kan upprätthålla en konstant koncentration av ämnen som är nödvändiga under sjukdomsperioden i kroppen och effektivt bekämpa orsaken till förkylning och gradvis förbättra välbefinnandet.
Det bör noteras att det inte rekommenderas att använda produkten på mer än en vecka..
Öm hals
På grund av dess bakteriedödande och smärtstillande egenskaper hjälper ingefära till att lugna hosta, lindra irritation och svullnad i slemhinnorna..
För dessa ändamål är det effektivare att inte dricka buljongen utan att använda den för sköljning. För att behandla halsen, skölj med buljong 5 gånger om dagen, vars recept anges ovan.
Från en förkylning
Nästäppa är det vanligaste och obehagliga förkylningssymptom. En rinnande näsa elimineras snabbt med en blandning för vilken färsk växtjuice och socker tas i lika stora proportioner.
Det instilleras 2-3 gånger om dagen, några droppar i varje näsborre. Läkemedlet är särskilt effektivt på natten efter en värmande massage eller ångande fötter, förutsatt att patienten inte har feber.
Regelbunden konsumtion av ingefära pasta med citron och honung under den kalla årstiden hjälper till att motstå virus och infektioner.
Mot hosta
Torr, tvångsmässig, skällande hosta låter dig inte sova normalt på natten, ständigt störande under dagen. En blandning av 1 tesked ingefärajuice i ett glas kokande vatten hjälper till att klara det. Det infunderas i 10 minuter och hälls sedan i en termos. Det tas i små klunkar varje halvtimme. För att förbättra effekten kan du lägga till en sked lind honung i infusionen.
Ett alternativt recept inkluderar citron och honung förutom ingefära:
- Gnugga den färska roten på ett fint rivjärn, pressa saften. Blanda den med citron i förhållandet 1: 1.
- Rör om 2 teskedar av blandningen i 150 ml kokande vatten, täck med lock och handduk. Så snart blandningen svalnat lite, tillsätt 1 sked honung i den, rör om ordentligt och ta en klunk varje halvtimme, håll en liten drink i munnen.
För att stärka immuniteten
Personer med hög kroppsmotstånd blir sällan sjuka och i en mild form. För vissa är detta resultatet av långvarig härdning, för vissa människor - ärftlighet.
Men du kan stärka din immunitet med hjälp av örtpreparat, regelbunden konsumtion av frukt och grönsaker, liksom en ingefärdrink i kombination med honung, citron och andra naturliga tillsatser, utan att tillgripa mediciner.
Ingefära med citron och honung
Ett gott och effektivt botemedel mot förkylning. Den innehåller en rad vitaminer, aminosyror, spårämnen, fytoncider, enzymer, antioxidanter.
För 30 gr. färsk rot tas en halv citron och 100 gr. honung. Fasta ingredienser förs genom en köttkvarn eller mixer, blandas med honung och förvaras i kylen.
Det dagliga intaget av läkemedlet är 3-4 teskedar. Det bör konsumeras före måltider. Om en förkylning redan har börjat manifestera sig som symtom, bör du späda en sked av blandningen i 1/3 kopp varmt vatten och dricka istället för te.
Du bör välja en rot med ett minimalt antal grenar och skott, vilket underlättar processen för rengöring och skörd av råvaror.
Ingefära tinktur
Avkok och vatteninfusioner behåller sina fördelaktiga egenskaper i 1-2 dagar, då går de förlorade. En alkoholhaltig infusion av läkemedelsrot tar längre tid att förbereda, men den lagras också i mer än en månad. Dosen är i droppar..
Användningen är förbjuden för personer som kör fordon, alkoholtest kan visa sin närvaro i blodet. Men om du inte behöver gå någonstans och förkylningen nästan "tog i halsen", bör du komma ihåg om detta botemedel.
Det är bättre att förbereda botemedlet i förväg innan säsongsepidemin börjar. För 500 ml vodka eller alkohol tas 250 g. riven färsk rot. Behållaren är hermetiskt tillsluten, förvaras i 14 dagar på en mörkt sval plats. För en mer fullständig upplösning av eteriska oljor skakas flaskan regelbundet.
Behandlingen består av att tillsätta 30 droppar i teet. Det rekommenderas inte att gå ut i en halvtimme efter att ha druckit drycken. Den som inte vill räkna dropparna, du kan fokusera på en annan dos - en tesked tinktur i ett glas varmt vatten eller te.
Utvändig användning
I ingefära är esterföreningar av särskilt värde, vilket också har en läkande effekt..
Värmande balsam
Hon förbereder sig. Kryddan i form av ett pulver späds med varmt vatten till ett tillstånd av välling och gnuggas kraftigt i kalvarna och fötterna, sedan sätts knähöga eller varma strumpor på så att de områden som är täckta med salva täcks och värms upp. Det är bättre att utföra proceduren på natten.
Inandning
En utmärkt arbetsmetod för alla typer av hosta, inklusive torr och tvångsmässig. Det är bättre att inte använda ny ingefära utan växtolja. Det mjukar samtidigt nasofarynx och förstör sjukdomsframkallande bakterier, vilket gör andningen lättare..
Tillsätt 2-3 droppar essentiell essens i ånginhalatorn och andas in ånga i 5-8 minuter. Eller gömmer sig med huvudet och andas in ångorna från oljan som tillsätts behållaren med varmt vatten. Lösningen kan kompletteras med örtavkok.
Metoden är lämplig för behandling av vuxna och skolbarn. Proceduren varar i 10 minuter, andas in med en vid öppen mun, andas ut genom näsan.
På grund av alkoholhalten bör tinkturen inte ges till barn; det är bättre att använda ett nytt rhizom vid behandling av ett barn.
Komprimera
Ingefärens uppvärmningseffekt kommer att fungera bra mot hosta och heshet. Denna appliceringsmetod är ett alternativ till alla välkända senapsgips..
En liten saftig rot gnuggas på ett fint rivjärn, värms upp med ånga och fördelas jämnt över en linne- eller bomullsservett. Det appliceras på rygg, bröst, nacke och undviker hjärtområdet. Värmer upp bronkierna, flyttar hostan från torr till våt, vilket underlättar separationen av sputum.
Bad
För proceduren måste du först brygga ingefära: 3 matskedar med en krossad rot tas, kokas i en liter vatten och läggs omedelbart åt sidan. Infunderas i 25-30 minuter och läggs till badet (du behöver inte filtrera buljongen).
Sådana bad lindrar ledvärk, muskelspänning, lugnar, påskyndar processen att somna.
Förfarandet utförs inte vid en förhöjd temperatur hos patienten.
Applikationsfunktioner
Varje växtbaserad behandling innefattar ett antal tillstånd, vars iakttagande ökar effektiviteten av deras effekt på kroppen..
Ingefära rekommenderas inte att tas i stora mängder. Färsk eller syltad, konsumtionen bör inte överstiga 30-40 gram. per dag. För den torkade roten är gränsen 4-5 gram.
Men i avkok och infusioner är koncentrationen inte så hög, men under alla omständigheter bör du följa receptet med hänsyn till användningsegenskaperna beroende på hälsotillstånd, ålder, kontraindikationer.
Vid en temperatur
Ingefära rekommenderas inte under en förvärring, när termometern är över 38 ° C. Vid lägre hastigheter drickes te med det i en varm form, eftersom för heta drycker skadar det redan irriterade slemhinnan.
Ingefära pastiller stoppar inflammation i struphuvudet, lindrar smärta och dödar bakterier..
I barndomen
Inte alla barn gillar växtens specifika smak och arom. Det är bättre för barn att ge ingefära med mjölk. Du ska inte behandla dem för barn under två år och de som är benägna att allergiska reaktioner.
För behandling av hosta och förkylning är inhalationer, kompresser och tillsats av färsk ingefärajuice till kompott effektiva. Ingefära pastiller eliminerar långvarig hosta bra.
De är beredda av saften av en rot, ett glas socker och en halv citronmassa. Pressad citrus- och ingefärajuice blandas med strösocker och värms upp på låg värme tills den är tjock. Häll i formar snabbt och svalt. Kan ge barn 6 ingefära om dagen.
Under graviditet
Ingefära är utmärkt för att skydda mot luftburna infektioner, men det kan orsaka halsbränna och allergier. Dessutom kan ingefära orsaka sammandragning av livmoderns muskler och som ett resultat för tidig födsel. Därför måste du konsultera en läkare före användning..
Kontraindikationer och begränsningar
Ingefära och infusioner bör inte tas med individuell intolerans mot produkten, hög temperatur, magsår och duodenalsår, leverfunktion.
Det rekommenderas inte att använda eterisk olja för barn under 6 år. Det är bättre att ersätta den med nyligen riven rot. Som krydda används ingefära inte för att spara dieter som kräver användning av produkter som inte irriterar magslemhinnan.
I andra fall kan naturens kraft, innesluten i en liten vitgul ingefära, skydda mot förkylning, stärka immuniteten, muntra upp och ge styrka under hela dagen.
Ingefära för förkylning
Vid det första tecknet på en förkylning är det inte alls nödvändigt att springa till apoteket för läkemedel, varav många helt enkelt lindrar symtomen på sjukdomen men inte botar. I många fall, med hjälp av den naturliga produkten ingefära, kan du läka snabbt och stärka immunförsvaret..
Fördelar med ingefära för att behandla förkylning
De fördelaktiga egenskaperna hos den aromatiska, kryddiga, tonic ingefära roten har varit kända under lång tid. Ingefära var särskilt populär i Indien. Under dessa avlägsna tider var ett naturläkemedel oumbärligt vid behandling av förkylning och har inte tappat sin popularitet idag. Den innehåller vitaminerna A, C, B1, B2, B12, samt en stor mängd spårämnen och aminosyror. Ingefära rotens fördelaktiga egenskaper är obestridliga:
- kroppens försvar förstärks;
- expectoration stimuleras, svettning ökar;
- blodkärlens arbete förbättras;
- ödem elimineras och ont i halsen minskar gradvis;
- huvudvärk och kroppssmärta försvinner;
- på grund av antiseptiska och antibakteriella egenskaper återhämtar människokroppen snabbare.
Ingefära rot är utmärkt för hosta, halsont, rinit, olika akuta luftvägsinfektioner, influensa och akuta luftvägsinfektioner och en liten temperaturökning.
Kontraindikationer
Trots det stora antalet användbara egenskaper har ingefära kontraindikationer..
Viktig! Du bör inte använda produkten vid värme och temperaturhöjning över 38 0, eftersom uppvärmningseffekten kan förvärra patientens tillstånd.
Det bör användas med försiktighet vid hjärtsjukdomar och högt blodtryck. På grund av rotens diaforetiska egenskaper kan hjärtslag och blodtryck öka..
För sjukdomar i mag-tarmkanalen, särskilt gastrit, magsår och duodenalsår, bör ingefära också ätas noggrant och i små mängder för att inte irritera slemhinnan och förvärra det smärtsamma tillståndet.
Kontraindikationer att använda är allergier och individuell intolerans..
Det är inte nödvändigt att behandla kvinnor med ingefära under en lång graviditet och under amning..
Ingefära recept för förkylning
Ingefärste
Det mest populära botemedlet mot förkylning är varmt ingefära. För matlagning måste du hugga roten med en kniv eller rost. Lägg sedan en tesked av den krossade produkten i en liten tekanna och häll kokande vatten över den. Låt det brygga lite. Tillsätt honung, citron, svartpeppar, gurkmeja och kryddnejlika för att smaka och förbättra de helande egenskaperna. Lite te, mynta, grapefruktjuice och kanel tillsätts också för smak. Kanel värms dessutom upp om en person är kall.
Drick te varmt flera gånger om dagen. Drycken hjälper till att bli av med ont i halsen, minska feber och minska rinnande näsa.
Uppvärmningste bereds också för att förhindra förkylning. Koka 1 msk hackad ingefära med 1 liter kokande vatten och låt stå i en termos i 15 minuter. Du kan dricka det precis så, eller tillsätt ingefära till grönt te, söt med honung.
Riven ingefära med honung och citron
Detta läkemedel hjälper inte bara till förkylning utan också vid långvarig hosta, inklusive bronkit. Efter smak blandas hackad ingefära och citron i olika mängder med honung. För behandling av barn späds lösningen med vatten. Vuxna ska använda outspädd 3-4 gånger om dagen..
Mjölk med gurkmeja, ingefära och honung
Uppmärksamhet! Gurkmeja, liksom ingefära, har antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper, samt förstärker immuniteten. För att förbättra effekten av detta läkemedel är denna ingrediens nödvändig.
Häll 2 koppar mjölk i en kastrull och sätt på eld.
Tillsätt en tesked gurkmeja och koka allt.
Tillsätt 1 tsk riven rot till varm mjölk.
Referens! Kasta inte färsk riven ingefära i kokande mjölk för att förhindra curdling. Mjölken ska svalna något, varefter ingefära tillsätts.
Produkten infunderas i 10 minuter, varefter du kan lägga till honung. Drick varmt, det är bättre att sila före användning.
Hur man använder rätt?
Ingefära rot används oftast för att göra medicinska drycker, avkok, tjocka naturläkemedel med honung och varma bad..
Buljonger och drycker konsumeras varmt, men inte varmt, eftersom varm vätska kan skada halsslemhinnan ytterligare. Ingefära rot krossas eller ett färdigt torrt pulver köps. Du måste förvara buljonger högst 5 timmar..
Ingefära läkemedel bör användas flera gånger om dagen en halvtimme före måltiderna..
Ett varmt bad med ingefära (från 37 till 40 grader) tas inte mer än 20 minuter, varefter du utan att skölja måste linda dig i en frottérock och gå och lägga dig i ytterligare 30 minuter. Detta bad har en läkande och lugnande effekt..
Ingefära för förkylning
Det är känt att för behandling av förkylning finns det många folkmedicin, varav många verkligen kan bekämpa virus, sänka temperaturen och lindra tillståndet. Ett av dessa läkemedel är förtjänat ingefära, som har använts för medicinska ändamål i många århundraden..
Ingefärste
Ingefära är inte bara en trevlig krydda som läggs till en mängd olika rätter utan också en utmärkt näringskälla. Ingefära kan hjälpa till att behandla många sjukdomar, inklusive förkylningar..
Kemisk sammansättning
Naturligtvis är det ingefära som ansvarar för de fördelaktiga egenskaperna hos denna dryck. Det kännetecknas av ett högt innehåll av sådana viktiga element som:
- kalium;
- koppar;
- magnesium;
- järn;
- mangan;
- C-vitamin.
Dessutom innehåller ingefära B-vitaminer, vitamin A, natrium, zink, olika eteriska oljor och några andra viktiga spårämnen..
I vilken form läggs ingefära till te?
Olika former av ingefära finns kommersiellt: rotgrönsaker, malet pulver, juice och till och med syltad ingefära. För en riktigt läkande dryck rekommenderas att du endast använder färsk rot, eftersom den innehåller olika viktiga komponenter, till exempel eteriska oljor, vilket innebär att den har verkliga fördelar..
Det är inte nödvändigt att skala roten, eftersom skalet också innehåller väsentliga spårämnen. För att göra te behöver du bara skölja det noggrant. Dessutom bör ingefära inte gnuggas eftersom den har en tuff, fibrös struktur. För bättre absorption av näringsämnen kan ingefära skäras i små bitar.
Om du inte kan hitta ingefära rotgrönsaker kan du använda ingefärajuice, men det är viktigt att studera dess sammansättning: finns det vatten eller några kemiska tillsatser där. Dessutom rekommenderar vissa recept att du använder juice som du själv måste pressa ut från den krossade ingefära. När det gäller innehållet i spårämnen är juicen på intet sätt sämre än roten, men samtidigt är det mer bekvämt att göra drycker.
Pulvret används endast som en sista utväg, eftersom mängden och koncentrationen av näringsämnen i det minimeras. Pulveriserat te kommer att vara till liten nytta för förkylningar och troligen till och med värdelöst.
Hur ingefära kan hjälpa till med förkylning
Ingefära är rik på olika vitaminer och mikroelement som har en positiv effekt på kroppen och hjälper den att bekämpa sjukdomsframkallande virus.
Användbara egenskaper hos drycken
Ingefära har mer än bara en behaglig smak och arom. Kokt ingefära ger drycken ämnen som kan tunna blodet, sänka temperaturen, inducera svettning och eliminera orsakerna till hosta i bronkierna och lungorna.
Kombinationen av bra bladte och helande ingefära hjälper till att stärka immunförsvaret, påskynda ämnesomsättningen och ta bort toxiner. Ingefära har en uppvärmande effekt, vilket är viktigt för att bekämpa virus- och bakterieinfektioner.
Möjlig skada och kontraindikationer
Som alla andra drycker kan ingefära te vara skadligt och har därför vissa kontraindikationer. Först och främst bör du inte dricka det om du har en allergisk reaktion. Det är också kontraindicerat hos personer med sjukdomar i mag-tarmkanalen, levern, utsöndringssystemet och hjärt-kärlsystemet..
Dessutom har ingefära en febernedsättande effekt, så drycken med dess tillsats bör inte konsumeras om det är hög temperatur eller blödning. Av denna anledning är det värt att dricka det med försiktighet under graviditetens andra trimester om det finns en ökad kroppstemperatur under denna period..
Hur man gör ingefära te för förkylningar, recept
Att göra ingefära för behandling av förkylning är inte svårt, det kräver inte strikta proportioner och några specifika procedurer. Det finns många recept bland vilka alla kan hitta något som passar bäst.
Klassiskt recept (ingefära och te)
I den klassiska versionen behöver du:
- finhackad ingefära rot;
- några citronskivor;
- glas med vatten;
- löst bladte efter din smak.
- Lägg ingefära i en behållare, fyll den med vatten och lägg disken på elden.
- Vätskan värms upp och avlägsnas från värmen vid första koktecken..
- Den resulterande buljongen används för att brygga te..
Tillsätt citronklyftor och socker efter smak före användning.
Med honung
Ingredienser tas från föregående recept, men honung läggs till dem, vilket också är ett utmärkt kallmedel..
Tillagningsprocessen är lite annorlunda:
- Du måste pressa saften från ingefära, detta kan göras genom att riva den eller använda en juicepress.
- Juicen ska spädas med vatten i förhållandet 1: 3, sättas i eld och kokas upp.
- Te bryggs med en buljong som sedan får svalna.
Ett par teskedar honung och en citronskiva läggs till den färdiga drycken..
Med mjölk, honung och kryddor
Denna version av ingefära är lämplig att använda vid behandling av våt hosta, eftersom det förbättrar separationen och utsöndringen av slem från bronkierna, underlättar nattsömn, lindrar hostattacker.
Matlagning kräver:
- bladte;
- ingefära rot;
- 250 ml mjölk
- 1 tsk honung;
- gurkmeja.
Mjölken måste värmas upp men inte kokas. Te, ingefärajuice, honung och gurkmeja tillsätts i varm mjölk. Drycken ska lämnas på en varm plats ett tag och vänta på fullständig bryggning.
Med granatäpple
Tillsatsen av granatäpplefrön kommer att förbättra ingefärsteens helande egenskaper, vilket hjälper till att stärka immunförsvaret och förbättra kampen mot infektioner. Nödvändiga komponenter:
- ingefära;
- vatten;
- te;
- lätt skrynkliga granatäpplefrön;
- citron;
- honung.
Häll ingefära, skär i små bitar, med vatten och lägg på en liten eld. Vid kokning läggs te och granatäpplefrön till det. När buljongen har svalnat lite hälls den i koppar och lägger till slut honung och citronskivor.
Med skal och kryddor
Te med ingefära med tillsats av skal och kryddor hjälper inte bara till att bekämpa ARVI utan normaliserar också matsmältningskanalen och hjärt-kärlsystemet. För att förbereda en helande dryck måste du ta:
- ingefära;
- apelsinzest;
- te;
- vatten;
- kanel;
- kardemumma;
- mynta.
- Te bryggs på vanligt sätt i en tekanna.
- Under tiden läggs den vattendränkt ingefära på elden.
- Innan kokning avlägsnas ingefära från värmen och kryddor, apelsinskal, mynta tillsätts till buljongen.
- Buljong och brygg kombinera.
För förkylning drickes te varmt med tillsats av socker, honung, citron efter smak.
Sibiriskt te för förkylning med pinjenötter
Ganska ovanligt recept, men ganska användbart för förkylning. Pinjenötter är ett verkligt lager av vitaminer och mikroelement, deras tillsats förbättrar de helande egenskaperna hos te.
För att förbereda en drink, ta ett glas finhackad eller riven ingefära och ett glas honung, som är ordentligt blandade. Denna blandning kan förvaras i kylskåpet och tas bort efter behov..
Bryt vanligt te vid behov och tillsätt ett par teskedar av blandningen till det, blanda det med kärnorna av pinjenötter..
Ovanlig blandning: te med ingefära, vin och katrinplommon
Alternativet alkohol tillsatt är lika hälsosamt som vanligt ingefära te. Du måste ta följande ingredienser:
- grönt te;
- ingefära;
- torrt rött vin;
- katrinplommon.
Matlagnings Instruktioner:
- Te bryggs på vanligt sätt och lägg sedan på en liten eld.
- Efter att teet kokat, lägger de till hackad ingefära, ett par katrinplommon och lägger till ett glas vin.
- Blandningen kokas över låg värme i cirka 15 minuter, kyldes sedan och filtreras..
Innan du dricker, måste drycken spädas med vatten i lika delar.
Video recept
På Internet kan du hitta många videorecept för ingefära för förkylning. De flesta av dem är ganska enkla, skillnaden ligger bara i nyanserna med att förbereda en läkande dryck. Låt oss överväga några av dem.
Videoreceptet föreslår att man tar citron, ingefära, te och 1,5 glas vatten. Citron med hackad ingefära rot bryggs i varmt vatten och infunderas i ett par timmar. Te bryggs på vanligt sätt och sedan tillsätts citron-ingefära.
I följande video rekommenderas ett recept på ingefära för förkylning att ta citron, ingefära, te och honung. Skär ingefära i skivor, citron i skivor, varefter de läggs i en behållare och hälls med kokande vatten. Efter 10-15 minuter tillsätts honung i drycken. Du kan också lägga till mynta, lind, timjan, och allt detta dricks under dagen i en varm form..
Drick recensioner
Av tradition, som ett exempel, kommer vi att ge några recensioner om ingefära te och dess effekt på förkylning. Alla kommentarer lämnades genom formuläret direkt nedanför den här artikeln. Om du inte håller med dem och vill lämna din, vänligen, kommentarformuläret är alltid tillgängligt för våra besökare.
Feedback från Polina: Det hände så att jag blev sjuk. En vanlig förkylning - inget speciellt, men lite trevligt... En fruktansvärd rinnande näsa, temperatur 38.2. Kom ihåg den underbara effekten av citron-ingefära te.
För 1 kopp (vanligtvis 200 ml): 1 tsk. färsk riven ingefära, 4-6 citronskivor, socker eller honung efter smak. Lägg citron skuren i skivor i en mugg, tillsätt ingefära, honung (socker), fyll med varmt vatten. Rör om tills socker (honung) löser sig, låt svalna till en acceptabel temperatur.
Effekten är fantastisk - 3 dagar har gått och jag är redan på jobbet utan några konsekvenser, komplikationer. Det är sant att jag drack te ofta (en gång på 2-3 timmar).
Vittnesmål från Elena: Om du är förkyld är det bra att dricka te med ingefära. För att förbereda det måste du slipa ingefära och citronskal. Häll sedan kokande vatten över dem, tillsätt en sked honung och låt det blanda. Denna dryck lindrar smärta och ont i halsen bra, och fungerar också bra som en slemlösande. Därför dricker jag omedelbart denna buljong vid de första symtomen på förkylning, det är som en ambulans för mig.
Ingefära för förkylning är en utmärkt dryck som inte bara har en trevlig smak utan också framgångsrikt bekämpar virusinfektioner. Att dricka detta te lindrar symtomen på förkylning och förbättrar hälsan. Det är inte svårt att göra ingefära på egen hand, det finns olika recept på denna dryck, för varje smak, vi har ansett de mest populära, om du har ditt eget recept, dela det med oss via kommentarformuläret.
Ingefära för förkylning och influensa
Ingefära för förkylning har använts i flera århundraden, eftersom det har ett antal positiva egenskaper. Vid förkylning hjälper produkten till att hantera symtomen på sjukdomen: huvudvärk, rinnande näsa, hosta. När läkare rekommenderar en kall dryck med ingefära, citron och honung, som har en behaglig smak. Nedan kommer vi att överväga alla recept på hur man gör ingefära te för förkylning.
Användbara egenskaper hos ingefära
Ingefära rot innehåller ett stort antal viktiga ämnen, inklusive:
- kalcium;
- natrium;
- fosfor;
- kalium;
- järn;
- zink;
- vitaminer i grupp B, A, C och andra;
- cellulosa;
- proteiner, kolhydrater och fetter;
- gingerol och shogaol och andra.
Tack vare denna unika rika komposition kännetecknas produkten av följande fördelaktiga egenskaper:
- bakteriedödande;
- slemlösande;
- antibakteriell;
- antiemetisk
- diaforetisk;
- antiflogistisk;
- tonic;
- kramplösande
- antiseptisk och annat.
Baserat på dessa egenskaper blir det tydligt varför ingefära används aktivt för förkylning, liksom många andra sjukdomar. Hjälper till att eliminera många patologiska tillstånd, inklusive:
- andningsorganens sjukdomar;
- försämring av kroppens försvar
- sakta ner metaboliska processer;
- förkylning och deras symtom - temperaturhopp, hosta, rinit;
- förtjockning av blodet
- störningar i arbetet i organen i mag-tarmkanalen och andra.
Östra köket är ganska fet. Men det räcker att konsumera en liten delikatess och matsmältningsprocessen påskyndas och underlättas kraftigt. Blodet blir mycket tunnare och detta hjälper till att stimulera alla processer i kroppen. Tack vare ingefärens egenskaper kan du bekämpa de flesta skadliga mikroorganismer.
Ingefära för hosta och förkylning är användbar just för att den kännetecknas av en bakteriedödande effekt. Ångor av eteriska oljor kan förstöra sjukdomsframkallande organismer. Även vitaminer och spårämnen stärker patientens immunitet. Detta är mycket viktigt för ARVI, eftersom kroppen konsumerar en stor mängd näringsämnen.
När visas ingefära?
Ingefära rot värmer kroppen perfekt och ökar svettningen. Det är därför det är nödvändigt för hypotermi och i vått väder. Vid denna tidpunkt blir människokroppen sårbar för patogena organismer.
Ingefära används inte bara för ARVI utan också för bakterie- och virussjukdomar som:
- bronkit;
- trakeit;
- lunginflammation;
- laryngit;
- rinit
- bihåleinflammation;
- bihåleinflammation.
Roten kan användas för en mängd olika tecken på SARS, förutom en mycket hög temperatur. Dessa inkluderar huvudvärk, svaghet, obehag när man sväljer mat, smärta i leder och muskler, kolik i öronen, svullnad i näsan.
Ingefära är en naturlig antibakteriell, vitamin- och antioxidant. Det skyddar inte bara mot virus och bakterier, utan höjer också tonen, stimulerar blodmikrocirkulationen, normaliserar matsmältningskanalens funktion och hjälper till att bekämpa toxiner.
Om antibakteriella läkemedel ordineras under behandlingen är det ingefära som hjälper till att skydda tarmarna från progression av candidiasis, eftersom det kännetecknas av en antisvampeffekt. Om en person inte har en allergisk reaktion, är alla blodkärl friska, då blir ingefära den främsta hjälpen för förkylning.
Recept för de bästa teerna och avkok för förkylning med ingefära
Det enklaste och bästa sättet att hantera ARVI och rengöra munhålan från bakterier är att konsumera färsk ingefära. För att göra detta, ta en tunn skiva av växten, skala och tugga långsamt i en kvart..
Nedan följer de mest effektiva recepten för att göra ingefära te mot förkylning:
- Te med mjölk. Hur man gör ingefära te för förkylning? Värm upp en kopp mjölk, tillsätt en tredjedel av en liten sked torkad växt och låt infunderas i 5 minuter. Ett sådant läkemedel bör användas fyra gånger om dagen med våt hosta. Den mukolytiska effekten förbättras kraftigt genom att lägga till lite honung och en nypa gurkmeja i drycken..
- Te med mjölk i barndomen. I en tekanna, brygg svart te med riven ingefära. Ett glas kokande vatten kräver en halv liten sked pulver. Tillsätt varm mjölk fem minuter efter bryggning. Oftast tas te och mjölk i förhållandet 1 till 1. Tillsätt lite honung för att förbättra smak och effekt. Drick en helande dryck två gånger om dagen.
- Ingefära avkok. Häll en stor sked med riven rot med en kopp kokande vatten och lägg på låg värme i 10 minuter. Låt infunderas, filtrera och drick 1 liten sked under dagen. Behandling med ingefära för förkylning på detta sätt bör fortsätta tills alla symtom försvinner, men inte mer än en vecka.
- Ingefärajuice för torr hosta. Blanda en liten sked citron och ingefärajuice, häll ett glas kokande vatten över blandningen. Låt drycken svalna och svalna, tillsätt sedan lite honung efter smak. Konsumera botemedlet i en liten sked var 30: e minut.
- Vietnamesiskt te. Brygg svart te på vanligt sätt. Tillsätt en liten sked med riven ingefära, 2 pepparkorn och en nypa kryddnejlika i en kopp. Blanda kompositionen ordentligt, låt den brygga i upp till 10 minuter och drick den varm. Du kan använda ingefära te för förkylning och hosta i alla skeden av sjukdomen, men bara i frånvaro av temperatur.
- Läkande blandning för bronkit. Ta 2 stora skedar anisfrukt och torkad ingefära. Häll i 100 gram krossade linfrön. Blanda en stor sked vitlökspulver med 100 gram naturligt smör. Tillsätt ett glas aloejuice och 250 gram naturlig honung till den resulterande kompositionen. Blanda alla ingredienser ordentligt, överför dem till en glasbehållare och förvara endast i kylen. Ta lunginflammation och bronkit tre gånger om dagen för en tesked.
- Ingefära för torr hosta. Te med ingefära och citron är mycket effektivt mot förkylning, som bekämpar symtomen på sjukdomen. Hur man gör ingefära med citron för förkylning? För att förbereda ett läkemedel, riv roten och pressa ut den. Blanda 1 liten sked av kompositionen med förhållandet 1 till 1 med citronsaft. Häll den resulterande produkten med ett halvt glas hett vatten och låt infunderas i en tredjedel av en timme. När drycken har svalnat något, tillsätt en liten sked honung. Ta en tesked var halvtimme. Innan du sväljer är det lämpligt att hålla drycken lite i munnen. Detta hjälper till att döda skadliga bakterier snabbare..
- Det finns också ett effektivt recept för behandling av rinit med ARVI. Lös upp samma mängd socker i en stor sked med pressad ingefärajuice. Begrav näsan ett par gånger om dagen med det mottagna läkemedlet.
- Ingefära mot halsont. Hur man använder ingefära för förkylning? Det är nödvändigt att göra ett medicinskt avkok för att gurgla i halsen. Häll 2 små skedar riven torkad rot med ett glas vätska och koka i en kvarts timme. Så snart kompositionen har svalnat, gurgla upp till 5 gånger om dagen. Växten är mycket effektiv vid bekämpning av hosta med ARVI.
- Te med ingefära och citron för förkylningar. För att förbereda en läkande komposition mot skadliga bakterier vid en sjukdom behöver du en halv liter vatten och 30 gram ingefära. Tvätta roten, skala ordentligt och hugga sedan mycket fint. Tillsätt vassa till vatten. Lägg kastrullen med ingredienserna på låg värme i en kvarts timme för att simma. Tillsätt lite mynta, en kanelsticka till den resulterande drycken, ge sedan kompositionen ytterligare fem minuter att svettas. Låt teet svalna och tillsätt i slutet citronsaft och lite honung efter smak..
- Klassiskt te med citron och ingefära och honung för förkylningar. För en liter vätska behöver du 3 små skedar riven växtrot, 5 matskedar honung, 4 matskedar naturlig citronsaft och samma mängd apelsinjuice. Lägg också till ett par nypa mald svartpeppar och några myntablad. Så snart vätskan kokar, tillsätt alla listade ingredienser utom honung. Biprodukten tillsätts bara så snart läkningströjan är klar.
- Ett effektivt te med ingefära och citron för förkylning. Först måste du göra te av en blandning av grönt och svart. Så snart drycken är klar, sil, häll i en behållare och sätt på låg värme. Medan teet värms, tillsätt 1-2 kryddnejlikor, ett par kardemumskalar och finhackad ingefära. Koka kompositionen i en tredjedel av en timme, låt den svalna något, sila och tillsätt citronsaft. Det är tillåtet att använda denna produkt både varm och kall..
- Tibetansk drink med ingefära för förkylningar och influensa. Detta te klarar snabbt och effektivt SARS och influensa, och är också ett utmärkt alternativ för förebyggande. För en liter vatten, 2 koppar kokt vätska, 2 koppar grädde, en tesked svart te, 2 teskedar grönt te, en halv liten sked riven muskot, en stor sked riven färsk ingefära, 10 bitar kardemumfrön, 10 bitar kryddnejlika behövs. Kardemumskärnorna och kryddnejlikorna ska malas till ett pulver. Tillsätt sedan ingefära och grönt te. Häll vätska i kompositionen. och koka, häll sedan i grädden eller mjölken. Fortsätt koka och tillsätt svart te. Så snart kompositionen kokar, häll ut muttern och koka ytterligare 5 minuter. Efter denna tid, ta bort drycken från värmen, låt den svalna och brygga. Använd detta läkemedel på morgonen efter en måltid. Receptet är ganska komplext, men mycket effektivt..
- Ingefära kall dryck från yogamästare. Denna folkmetod kommer att vara användbar för alla andningssjukdomar. För att få en helande komposition behöver du 7 kryddnejlika blomställningar, 600 ml vätska, en tesked gurkmeja, 9 bitar kardemumfrön, en liten sked mald kanel, en tesked torr riven ingefära. Häll alla listade komponenter i en kokande vätska och koka i 10 minuter. Ta sedan bort från kaminen och låt drycken svalna. Det rekommenderas att tillsätta lite mjölk och honung före användning. Använd denna komposition hela dagen i små portioner, men inte mer än 4 koppar..
- Ingefära rot för förkylningar med katrinplommon och vin. Du måste brygga grönt te, häll det i en emaljbehållare och sätt på en liten eld. Tillsätt riven rot av växten, några katrinplommon och 250 gram torrt rött vin. Låt den aromatiska kompositionen simma på låg värme i 15 minuter, kyl sedan och filtrera. Det är oerhört viktigt att använda läkemedlet utspätt med kokande vatten i förhållandet 1 till 1. Ett sådant recept bekämpar snabbt obehagliga förkylningssymtom, såsom huvudvärk, muskelsmärta, hosta och rinit, och tonar också upp och uppmuntrar patienten.
- Ingefära te med citron för en förkylning i bråttom. Perfekt för dem som planerar att få ARVI och influensa på fötterna. För att förbereda en medicinsk dryck, skär färsk ingefära i tunna skivor på morgonen, lägg den i en liten kopp och tillsätt några gröna teblad. Tillsätt 3 skivor skuren färsk citron på toppen och häll kokande vatten över allt. Låt te brygga i 10 minuter och drick sedan i små klunkar.
- Ingefära för influensa med örter. Vid en långvarig hosta rekommenderas att använda ingefära i kombination med örter. Denna kombination hjälper till att mildra ont i halsen, eliminera svett och lindra hysteriska hostattacker. Verktyget hjälper också till att ta bort slem mycket snabbt. För att få ett läkemedel, skär produkten i små bitar. Du behöver bara 5-6 av dessa skivor. Häll 300 ml vätska över dem och koka i 5 minuter. Tillsätt 200 ml varm kamomillbuljong och 1 liten sked kardemumma till drycken. Att dricka vid hosta rekommenderas i små klunkar.
- Koncentrerad kall botemedel. Detta läkemedel bereds i förväg. Ingefära-honungskoncentrat hjälper till att snabbt övervinna de första symptomen på ARVI och köpa en sjukdom i början av utvecklingen. För matlagning behöver du en vit rot av växten och 2 stora skedar biprodukt. Huvudingrediensen är naturligtvis ingefära för förkylning. Hur man använder det? Riv roten på det finaste rivjärnet. Förpacka den resulterande vällen i ostduken och pressa saften väl. Endast en stor sked helande juice behövs. Blanda den resulterande vätskan med honung, blanda noggrant och kyl i tre dagar. Läkningskompositionen tillsätts till te eller mjölk, en efterrättsked åt gången. Drick medicinen tre gånger om dagen.
Dessa recept med ingefära, citron, honung mot förkylning och andra ingredienser är de mest effektiva. Hur man dricker ingefära för förkylning, kommer den behandlande läkaren att berätta för dig direkt.
Hur man dricker te med ARVI?
För att uppnå maximal effekt och snabb återhämtning är det viktigt att dricka ingefära te mot förkylning korrekt. Det är vanligt att dricka det varmt, inte för varmt. Det ger dig möjlighet att värma upp med frossa och ökar svettningen. Det hjälper till att sänka kroppstemperaturen.
En varm dryck framkallar blodflödet och en ökning av mikrocirkulationen i munslemhinnan. Detta ger två positiva resultat:
- eliminering av svullnad i nässlemhinnan, vilket hjälper till att förbättra andningen;
starta återhämtnings- och skyddsprocesser i orofarynx.
Ingefära för förkylning hjälper till att bekämpa hosta. konstant varma drycker lugnar grov och torr hosta. Med våt hosta dricker tunnare slem och främjar dess passage..
Regler för att dricka varmt ingefära mot förkylning:
- Du bör inte dricka kokande vatten, drycken ska inte brinna. Om teet är för varmt finns det risk för att bränna slemhinnan i orofarynxen. Lämpliga temperaturer varierar från 60 till 80 grader.
- Drick vätska efter ett lätt mellanmål eller 1-2 timmar efter en måltid. Om det inte finns någon aptit, drick på tom mage. Men du kan inte använda en helande dryck efter att ha ätit tunga och feta livsmedel. En ytterligare belastning på magen skapas, varigenom patienten inte får det önskade resultatet.
- För att förbättra den febernedsättande effekten, linda dig in i en varm filt. Vila eller sova bra efter behandlingen.
- Efter att ha använt läkande dryck ska du inte gå ut i kylan och delta i tung fysisk aktivitet..
Med förbehåll för alla regler om hur man dricker te med ingefära för förkylning, kommer behandlingen att bli så effektiv som möjligt..
Sätt att använda ingefära
Ingefära rot för förkylning används ofta för att förbereda medicinska drycker. Men det här är långt ifrån det enda sättet att använda produkten. Det finns flera metoder för att bekämpa ARVI med hjälp av en växt..
De mest effektiva sätten:
- Inandning. Det är mycket effektivt att använda ingefära för förkylning och hosta i form av inandning. Undantagen är barn under 6 år och kvinnor som bär ett barn. För proceduren, tillsätt ett par droppar eterisk olja i ånginhalatorn. Andas in ångorna i flera minuter och högst 7. Om det inte finns någon speciell anordning, häll kokande vatten i en skål, tillsätt 2-3 droppar olja och andas in ångorna i upp till 10 minuter. Du kan också köpa en aromlampa på apoteket. Häll ett par droppar olja i den och använd den flera gånger om dagen. Sådan behandling gör att du snabbt kan återhämta dig. Det är väldigt viktigt att veta att det är förbjudet att använda ingefära eterisk olja i kompressionsinhalatorer för hosta och ARVI..
- Värmer benen. Anläggningen kännetecknas av en unik uppvärmningsegenskap. Därför, med sin hjälp, rekommenderar experter att värma benen. För att göra detta, späd rotpulvret med vatten för att bilda konsistensen av gräddfil. Gnid den resulterande kompositionen i våta fötter.
- Varma bad. Ingefära bad mot förkylning är inte mindre populär och effektiv metod. För att utföra manipuleringen, ta 2-3 stora matskedar ingefära pulver, som häller varmt vatten och kokar i flera minuter. Tillsätt den resulterande vällen till badet. Det är tillåtet att bada upp till en tredjedel av en timme och inte mer. Denna metod är inte lämplig vid feber och förekomst av hjärt-kärlsjukdomar..
- Alkoholtinktur. För att få ett läkemedel behöver du färsk ingefära. Skölj före användning, riv på ett mycket fint rivjärn. Häll 40 gram av den rivna massan med 100 ml alkohol. Förvara medicin endast på en mörk plats.
- Salva. Om hostan är mycket stark och inte försvinner alls, är det möjligt att förbättra behandlingen med hjälp av ingefersalva. Späd det kryddiga pulvret med vatten tills en pastaaktig konsistens erhålls. Gnugga all kaviar med denna blandning. Använd strumpor på toppen. Placera ingefära kompress i 5-10 minuter mellan axelbladen. Denna salva ger effekten av ett senapsgips. Tack vare detta verktyg garanteras en minskning av svullnaden i luftvägarna. Hostan försvinner mycket snabbare.
- Komprimera med ingefära. För en kompress, riv roten på ett fint rivjärn och värm lite i ett vattenbad. Lägg den sedan på ostduk eller tjock bomullsduk. Fäst kompressen på bröstet, isolera med cellofan och något värmande. Läkare rekommenderar att man använder en dun sjal. Håll bandaget på i en halvtimme, och om en brännande känsla uppträder bör den elimineras. Genomför sessioner varannan dag tills patienten är helt återställd.
Dessa är de mest effektiva användningarna av ingefära för förkylning och influensa. Innan behandlingen, i alla fall, kontakta en specialist, eftersom växten har kontraindikationer.
Är det möjligt att ingefära vid en temperatur?
Med ARVI uppträder feber ofta, eftersom kroppen aktiveras i kampen mot virus och bakterier. I det här fallet rekommenderar läkare att dricka mycket vätska. På grund av ökad svettning förlorar kroppen tillräckligt med fukt.
Därför har patienter ofta en fråga om hur man behandlas med ingefära för en förkylning vid en ökad temperatur och om växten alls kan användas. Ingefära börjar hjälpa till även under de första dagarna av sjukdomens uppkomst..
Du kan inte använda detta krydda vid för hög temperatur (mer än 38 grader). Du kan inte ens dricka te med ingefära med citron och honung för förkylningar. Men i vissa fall rekommenderas det att använda kylt te. Hur brygger man ingefära för förkylning? För att sänka temperaturen behöver du:
- Riv ingefära (ca 4 cm) på ett fint rivjärn.
- Blanda med en liten sked teblad och häll kokande vatten över.
- Låt infunderas i en tredjedel av en timme. Efter kylning och filtrering.
Läkare är fortfarande överens om att det inte rekommenderas att använda något medel med ingefära vid förhöjda temperaturer..
Ingefära för barn
För att förebygga och behandla ARVI hos spädbarn kan du göra vitamindrycker i en termos hela dagen. Ett barn kommer aldrig att vägra gott te med ingefära, torkad frukt, nypon och citron. Om nästäppa och hosta förekommer, indikeras torr inandning. För att genomföra dem bör du:
- Värm en skiva färsk rot i en torr stekpanna tills den är lätt kolad.
- Lägg produkten på en tallrik och rulla tratten ur papper.
- Sätt barnet över behållaren och fånga ångorna växelvis med näsa och mun.
Inandning utförs inom 3-5 minuter. Detta räcker för att övervinna huvudvärk, nästäppa, ont i halsen. Detta recept kan också användas av vuxna för att bekämpa förkylning..
Barn kan använda ingefära för influensa efter 3 år, och endast i frånvaro av en allergisk reaktion. Barnet kan också få vanligt svart te med ingefära, honung och citron, 2 koppar om dagen..
Det är mycket användbart att hälla upp till 5 ml per dag ingefärajuice blandat med vanlig kompott 2 gånger om dagen. Det är bra att lägga krydda till maten. Detta hjälper till att förbättra slemhinnan i magen och tarmarna. Dessutom kommer mottagningen att öka kroppens motståndskraft mot patogena virus och bakterier..
Läkande ingefära pastiller är också lämpliga för barn. Det är mycket svårt att få ett barn att dricka en cocktail som inte är god, och sådana godis kommer att bli en trevlig delikatess. Kompositionen innehåller ett glas socker, en vit ingefära och en halv citron. Följ guiden för att förbereda dig:
- Pressa saften ur roten. Du behöver bara två stora skedar dryck för att göra sötman..
- Pressa citrusjuice och blanda båda vätskorna.
- Blanda saftblandningen med ett glas socker.
- Häll kompositionen i en emaljbehållare och lägg på en liten eld.
- Så snart sirapen blir trådig, häll den omedelbart i formarna..
Ge detta läkemedel till barn två gånger om dagen om barnet är sjuk och en gång om dagen för att förhindra ARVI.
Föräldrar kan också göra kryddgummier. Läcker sötma hjälper till att övervinna de första symtomen på sjukdomen, ger en slemlösande effekt.
Kompositionen innehåller gelatin, ingefära, vatten och ett halvt glas socker. Följ instruktionerna för att förbereda:
- Mal roten och pressa saften ur den.
- Häll gelatin i en separat skål med ett kvarts glas vatten.
- Häll saft och kvarvarande vatten i en ren kastrull.
- Häll socker i kompositionen och koka i fem minuter.
- Efter tillsats av gelatin och koka tills det är helt upplöst.
- Häll den resulterande sirapen i speciella former.
Det tar ungefär 6 timmar innan läkande godisar är klara. För ARVI-behandling ska två godis ges dagligen tre gånger om dagen..
Kontraindikationer för användning
Trots det stora antalet positiva egenskaper har produkten också kontraindikationer för användning. Använd roten med extrem försiktighet och i små mängder i sådana fall:
- sår i tolvfingertarmen och magen;
- personlig intolerans mot produkten;
- akuta och kroniska former av hepatit;
- stenar i levern;
- levercirros;
- hjärtischemi.
Om det finns en av dessa sjukdomar eller förutsättningar för deras utveckling, var noga med att konsultera en specialist innan du använder den.
Eterisk olja rekommenderas inte för barn under 6 år. Läkare rekommenderar inte ingefärterapi när man bär barn.
Förebyggande åtgärder
För att inte undra hur man lagar ingefära med citron och honung för förkylningar måste du följa förebyggande åtgärder. För att göra detta, med början av kallt väder, måste du inkludera ingefära i din kost i vilken smältbar form som helst. Godtagbar:
- Läker te. Hur man gör ingefära te för förkylning? Brygg lite torkad ingefära med svart te. Du kan använda färsk ingefära med honung och citronskivor. Eller så kan du helt enkelt pressa lite citronsaft i kompositionen. Men en pulverprodukt är inte lämplig för te. Detta orsakar bara obehag när du dricker en kall dryck med ingefära och citron..
- Citronsaft. Detta är det bästa folkmedlet mot förkylning med ingefära och citron, vilket är en utmärkt förebyggande metod. Koka citruskompott, tillsätt honung och ett par ingefära skivor. Men läkare rekommenderar att man pressar juice och riven produkt.
- Kryddor. Tillsätt bara några gram krydda i maten ger inte bara en utsökt smak utan förstärker dess fördelaktiga egenskaper..
Sådana enkla metoder för att använda produkten hjälper till att kringgå alla sjukdomar..
Läkares råd och rekommendationer
Det finns ingen enighet bland läkare om användning av ingefära för förkylning, hur man brygger drycker och gör inandning mot virussjukdomar. Vissa experter anser att växten är mycket effektiv och är benägen att genomföra behandling med infusioner, avkok, te med ingefära. Det rekommenderas starkt att använda produkten som en ytterligare komponent i den komplexa behandlingen av sjukdomen..
Den andra halvan behandlar ingefära med extrem försiktighet. Därför rekommenderas det att du kontaktar din läkare på individuell basis och får råd. Allt beror på patientens tillstånd, sjukdomens svårighetsgrad, samtidigt patologier.
Läkare är överens om en sak att för att förbättra tillståndet är det nödvändigt att dricka mycket vätska. Det spelar ingen roll om det blir te med ingefära, citron och honung för förkylning eller ett avkok av örter. Drycken ska vara till smak och patienten ska konsumera den utan tvång..
Örtmedicin har ett stort antal positiva aspekter, men det finns poäng som kan negera alla förväntade resultat. Viktigt att komma ihåg:
- Konsistens. Det är förbjudet att självständigt avbryta behandlingsförloppet så snart tillståndet förbättras. I detta fall kommer det inte att finnas någon förväntad effekt..
- Kraft. Växten är inte lämplig för alla patienter. Om någons sjukdom avtar på en dag är det inte ett faktum att det i ett annat fall kommer att bli samma reaktion.
- Säkerhet. Ingefära är mycket användbart, men bara om det används korrekt och med måtta. Var noga med att ta hänsyn till alla kontraindikationer.
Före användning bör du utvärdera produktens funktioner. Var uppmärksam på patientens tillstånd, sjukdomens svårighetsgrad. Du bör inte förvänta dig en fullständig återhämtning med bara ingefära ensam. Men produkten kommer att vara mycket effektiv som en del av en omfattande behandling.